天才一秒记住【百花小说网】地址:baihuaxs.com

张磊来到了桃李小学。

周铁军穿着一身运动装,脖子上还挂着个哨子,正在门口等他。

操场上有几个班级正在上体育课,有些是自由活动,有些在做游戏,显然课程已接近尾声。

这是下午最后一节正式课,后面是自习课和晚托,然后就放学了。

“有你的课吗?”

“有啊,临时跟人换了。”

“那你不得找一天再跟人家换回来?”

“对呀,所以明天我一整天的课。但是为了你嘛,必须得换。”

“我不信,这课都上一半了你跟谁换?”

张磊一眼看出周铁军在瞎贫。

“哈哈哈,真换了,跟数学老师换的。”

张磊心说,体育老师在小学真是软柿子啊,随便一科的老师都可以捏爆他。

周铁军是张磊的高中同学,金旅体育大学毕业,国家二级运动员,主项是100米。

张磊今天找他,就是想问问立定挑选怎么练的。

“立定跳远?你练这个干嘛呀。”

“林林要体测,每天回家练。我教她,她说我教的不好。”

“哦,那你也太上心了。她体育老师不得感动死。走吧。”

桃李小学位于一个居民区里,对面是停车场。周铁军就在停车场教张磊跳远。

“你先跳一次给我看看。”

周铁军年过四十,已经不是当年强壮匀称的身材,但第一次就跳到了2.8米左右。

“厉害啊,威风不减当年。”

“你也差不多吧,我记得你短跑跑不过我,中长跑和跳高比我好。”

周铁军和张磊当时在一个班,运动会的时候,两人只要参赛就一定是冠军。

两人分开报项目能拿最多分数,所以周铁军跑100和200,张磊参加跳高和400。

“我们那时候都是凭身体素质硬干,现在不行了,需要技巧。”

“立定跳远的关键就三个,一个是摆臂幅度要大,二个是起跳预备阶段,要抬起脚跟,三是看远点。我一个个跟你说。”

周铁军还真是专业,张磊按照他说的练了几次,提升明显。

2.52米,2.57米,2.59米!

就差一点了。

“你跳得很标准,可以教孩子了。”

“咋还练上瘾了,别跳啦,咱们找地方唠唠嗑。”

周铁军没想到,老同学找他练跳远,还真就是练跳远的。

张磊跳到第十次,刚好是2.6米,系统叮了一声。

“技能+11,技能等级:lv1(21/50)。”

“神行脚力lv1(21/50)。”

一瞬间,张磊感觉到腿部有暖流经过,练习所造成的疲劳也一扫而光。

“好了,不练了。”

“对呀,都四十了就别争强好胜,你又跳不过我。”

周铁军以为张磊在跟他比呢。但张磊的脑子里都是面板的事情。

“技能涨了11点,跟经验涨幅保持了一致。”

“我感觉腿部力量又变强了一点,可以试验一下。”

张磊又回到了起跳点,甩臂、起跳、稳稳落地!

张磊的脚后跟,刚好落在周铁军第一次跳远的落点上。

周铁军瞪大了眼睛,不敢相信张磊进步这么快。

“不可能呀,你是扮猪吃虎吧。幼稚。”

“是我领悟力强,所以才能超过你。”

“你脚后跟踩在点上,不是在点前面,所以没我远。”

“你的点在这儿,这都超多少了……”

接下来十分钟,两位就为谁更远的事情争论不休。

“就算你跟我差不多吧,那也是我教得好。你怎么感谢我。”

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

《四十不惑,觉醒真实收入面板》转载请注明来源:百花小说网baihuaxs.com,若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

都市小说推荐阅读 More+
长嫂为妻

长嫂为妻

墨书白
卫韫十四岁那年,满门男丁战死沙场,家破人亡,那时只有奶奶和他那位新嫂陪着他撑着卫家奶奶说,新嫂子不容易,刚拜堂就没了丈夫,等日后他发达了,务必要为嫂子寻一...
都市 全本 128万字
情予温寒

情予温寒

欲晓
情予温寒作者:欲晓文案为何人人看了都想踹一jio攻的蛋子?原创小说-BL-长篇-完结双性-高H-产乳-强制爱生子一个(伪)性冷淡在撞破受的身体秘密后产生强烈反应然后啪啪打脸的集禽兽与憨憨于一身,只有名字高冷的攻。一个软糯磨人却不自知的受。一个伪性冷、伪强制,偶尔有点憨有点滑稽的故事
都市 全本 74万字
绝色偷香

绝色偷香

李清狂
刚刚大学毕业杨羽,被分配到浴女村支教,寄宿在小姨家里,没想到……...
都市 连载 335万字
招惹

招惹

从羡
文案平城有两大名人:沈家岁知,晏家楚和。前者纨绔不齿于人,后者矜贵众望所归。都说世上顽劣有十斗,沈岁知独占八斗。晏楚和身为商界新贵,声名赫赫,束身自好。不论在谁看来,他们都有云泥之别,理应永无交集。——直至那日,二人意外滚到了一张床上。事后清晨,沈岁知走出浴室,晏楚和坐在床边抽烟,神色淡淡。看到她后,他将烟碾灭,极为正式道:“晏楚和,28岁,双亲健在,有房有车,如果你觉得可以,我们现在就去结婚。”
都市 全本 43万字
那就离婚吧

那就离婚吧

隋喻
#你是一束光,我追着你跑了十年。可就算能追上,人也是握不住光的啊。#大学毕业那天,余殊如愿以偿嫁给了暗恋已久的师兄乔晋渊。彼时乔晋渊刚过而立之年,年轻有为、英俊高冷,简直就是照着玛丽苏小说中男主角的模子长成的。余殊和所有人一样,以为自己掉进了童话世界。而事实上,婚后的生活是这样的。隔壁半夜发生情杀案,余殊战战兢兢给他打电话:“可不可以马上回来?我一个人在家有点怕。”乔晋渊:“锁好门,关好窗,我还在
都市 全本 45万字
带球跑前我被豪门父母找到了

带球跑前我被豪门父母找到了

长缨止戈
帝国元帅江厌长相俊美,战功卓绝,无奈却是个不婚主义者,曾多次扬言不会结婚不会要孩子。谢观宁看着采访视频里一夜情对象不苟言笑的脸,揉了揉尚且酸痛的腰,嗤笑了一声,十分冷静地低头继续修机甲,只当被狗咬了一口。直到一个月后——他怀孕了。谢观宁:……nm。————传闻谢家自幼失踪的小儿子被找回来时正在脏乱的地下赛场里修着机甲,浑身脏兮兮的满头大汗,行为粗俗,对于礼仪更是一窍不通。众人皆叹这个小少爷怕是毁了
都市 全本 45万字